目ヨガ鼻ヨガ 3月27日芦屋・朝日カルチャーセンター
3月27日 芦屋市・朝日カルチャーセンター
ヨガの動きを取り入れて眼球周りの筋肉を動かし、血流を良くして疲れの緩和を目指します。視力向上や近視や老眼 ドライアイなど眼のいろいろなトラブルの改善に。
.眼と肝臓の関係
.眼の虹彩は体の各部位と関連している
.眼の奥の6本の筋肉をヨガで動かすと、水晶体のピント調整力がアップして視力の改善になる。
.眼に必要な酸素を届ける呼吸法 など
眼に関することで何かお悩みの方、ぜひご受講ください。
※眼だけではなく、身体全体を動かしますので、動きやすい服装でお越しください。
講師:視力向上ヨガ協会 山本正子
(山本ヨガ研究所)
3月27日 芦屋市・朝日カルチャーセンター https://www.asahiculture.jp/ashiya
目ヨガ 10:30~12:00 鼻ヨガ10:30~12:00※親子参加型
会員2,592円 一般3,132円(目ヨガ)
会員3,885円 一般3,885円(鼻ヨガ)
-住所-
〒659-0093 芦屋市船戸町4-1-408 ラポルテ本館4階
- TEL
- 0797-38-2666
- FAX
- 0797-38-2665
- 窓口営業時間
- 午前10時~午後6時30分
- 休館日
- 日曜、祝日(振替休日を含む)と4月20日(木)、5月18日(木)、6月15日(木)は休館
※2017年9月18日(月・祝)、11月3日(金・祝)、12月23日(土・祝)、
2018年2月12日(月・祝)は営業致します。
-第2木曜の入り口-
芦屋教室がある「ラポルテ本館」は、原則として毎月第2木曜は1・2階店舗が休みのため、
ビルの入り口が制限されます。本館東側のシースルーエレベーターもしくは本館1階西側の
エレベーターで4階へお越しください。
-交通のご案内-
JR芦屋駅から徒歩1分。
・阪急芦屋川駅から徒歩10分
・阪神芦屋駅から徒歩12~13分。
(両駅からバスもあります)
※ラポルテに地下駐車場があります。芦屋教室受付で、ラポルテ駐車場でご利用いただける
割引サービスをしております。駐車券を受付までご持参ください