視力向上ヨガ体験レポート能丸講師より

視力向上ヨガ体験レポート

アイヨガ、すごいですね〜
私は脳の働きがよくなった感じ？といいますか、認識力がUPした感じがします。本を読んでても内容理解するのがあれ？こんなにスムーズだったっけ？だったり、ヨガをしていても、この筋肉がこう動いて、なるほど関連部位だ〜と感じたり。おもしろいです(*^◯^*)
目を動かす範囲が広がると意識できる範囲も広がるんでしょうか。。。😌