去る2018年12月2日（日）、長野県にある障害者センター様の福利厚生の一環で、「視力向上ヨガ」講座を開催しました。
今回ご参加いただいたのは手話通訳者の方がほとんどだったからか、ポーズを一瞬でとらえていただき、スムーズに講座が進みました。
講座の前後でみなさんの視力検査を行いました。40代後半から50代前半の方が多く、参加者17名中、16名に視力向上の改善が見られました。0. 2ぐらい視力アップされた方が多かったです。
速攻で効果があったとの事で、ご参加いただいたみなさんにとても喜んで頂けました。
長野県視力向上ヨガインストラクター
山本克彦
