サンケイリビング 大阪梅田教室の生徒さんの体験です。

今月から来られてる女性の方は50代~60代の方で、山本先生の視力向上ヨガの本を見ながら自宅でやっていたそうです。
今日、ここのレッスンに来て目玉の回し方などがよりわかったなどと言われてます。

この女性の方は初期の白内障と飛蚊症だそうで すが、家で視力向上ヨガを続けていたら
飛蚊症はほぼなくなったそうです。
家でもできるかぎり四つん這いで肩甲骨を刺激する動きと、目玉回しをしてるそうです。

病院には白内障と言われてから1カ月ほど行ってないみたいなので、今は治ったかかどうかわからにみたいです。

けれども、他の教室で白内障の手術の日が決まってから毎日きっちりと視力向上ヨガを続けた人がおられます。
そして、手術予定日の前日に再検査に行ったところ、すぐには手術をしなくてよい、という
診断になって、以後不便なくお過ごしの方もおられます。

いつも目玉回し!
すごい結果がでることを改めて生徒さんから学びました!

最後のスキのポーズをしながら目玉回しも行いました。

山本ヨガ研究所 講師 南紀江